Inšpirujte sa receptami na sladké vianočné pečivo s náhradným sladidlom
Energetickú a výživovú hodnotu vypočítala diétna sestra Mária Štefáková.
Recepty
Máme pre vás recept na pečené kačacie stehná a domáce lokše
Milovníci kačky a domácich lokší si prídu na svoje.
Pripravte si chutné a zdravé jedlo - zapekanú sezónnu zeleninu
Podľa chutí pridajte svoju obľúbenú zeleninu.
Tip na skvelý obed - hubová panvica
Na poriadnu hubovú sezónu to zatiaľ vôbec nevyzerá, ale keď budete mať šťastie, možno niečo nazbierate a budete si môcť pripraviť výborné jedlo.
Hľadáte skvelý recept? Vyskúšajte zeleninovú polievku s haluškami
Rýchla polievka z čerstvej zeleniny.
Doprajte si v tomto období zeleninový šalát s brusnicami
Zabojujte s brusnicami proti infekciám močových ciest či proti chrípke.
Letné cestoviny so cherry paradajkami ulahodia vášmu žalúdku
Skvelý tip na rýchly obed.
Fazuľový guláš proti rakovine a na trávenie
Strukoviny vás ochránia pred rakovinou a povzbudia vaše trávenie.
Pripravte si zeleninovú panvicu s hlivou ústricovou
Hliva a tekvicové semená pôsobia preventívne aj liečebne pri rakovine a zlepšujú imunitu.