Ako cvičiť pri obezite? Vyskúšajte ŠESŤ vhodných športov Pravidelný pohyb je jedným z najdôležitejších „liekov“ pri obezite. Pomáha chudnúť, zlepšuje kondíciu a chráni telo pred ... Pohyb
POHYB môže predĺžiť život. Medzi najprirodzenejšie druhy patrí chôdza Pri sedavom spôsobe života netrpí len naša chrbtica, ale aj vnútorné orgány. Fyzická aktivita pritom redukuje napätie, zlepšuje ... Pohyb
Komentár Zuzany Hercegovej: V zdravom tele zdravý duch Pocit, že strácate energiu, je dôležitým ukazovateľom, že pravdepodobne svojmu telu nedávate to, čo potrebuje. Život s diabetom
Ako má vyzerať správna rozcvička? Rozcvička zahreje svaly, zlepší ich flexibilitu a koordináciu tak, aby dokázali zvládnuť záťaž. A ako bonus pomáha odbúravať ... Pohyb
Nepotrebujete byť športovcom, aby ste sa mohli hýbať. Viete, aký je najbezpečnejší pohyb pre starších? Pohybom dokážete predchádzať rôznym chorobám, a uľavuje pri už vzniknutých zdravotných problémoch. Niektoré činnosti sú ... Pohyb
Fyzická aktivita nám prospieva, pomáha predchádzať obezite aj infarktu Sedavý spôsob života má na zdravie človeka veľmi negatívny vplyv. Prispieva k pandémii obezity, je katalyzátorom vzniku s obezitou ... Pohyb
Cvičenie je lepšie ako tabletky! Druh, trvanie, intenzita a pravidelnosť cvičenia majú vplyv na zníženie glykémie. Pohyb
Rehabilitácia namiesto liekov Pozitívne ovplyvňuje nielen pohybový aparát, ale celý organizmus. Pomáha uľaviť od bolesti, zlepšuje psychiku, regeneruje telo aj ... Pohyb
Vylepšite si kondíciu správnym tréningom Za odmenu budete mať krajšiu vyformovanú postavu, lepšiu náladu a ideálnejšie glykémie. Pohyb
Lekári odporúčajú diabetikom tieto druhy cvičenia Pohybová aktivita má v režime diabetika nezastupiteľnú úlohu. Cvičenie/šport
Cvičte pravidelne aspoň polhodinku a výsledky sa dostavia Zhadzovanie kilogramov ide omnoho ľahšie s pravidelným cvičením. A nemusíte pritom nikam chodiť. Stačí si celé telo precvičiť ... Cvičenie/šport
S týmito cvikmi si spevníte telo a schudnete do plaviek Potrebujete schudnúť a vytvarovať si telo? Vyskúšajte fitloptu. Cvičenie/šport
Začnite chudnúť už teraz Zhadzovanie kilogramov ide omnoho ľahšie s pravidelným cvičením. Cvičenie/šport
Pošlite svoj chrbát do školy Ráno sa ozve nepríjemný zvuk budíka a vy vystrelíte z preležaného matraca. Dali by ste čokoľvek za hodinku navyše, ale povinnosti ... Pohyb
Denisa Galovičová: „Pre cukrovku mi ušli majstrovstvá sveta.“ Cieľavedome ide za svojím cieľom a do čoho investuje čas a energiu, stojí za to. Celý jej život sa točí okolo športu, ku ... Rozhovor
Články so značkou cvičenie
Články so značkou cvičenie