Fúha! To číslo je vysoké... Možno sa tam počítajú rôzne veci, ktoré my diabojovníci už berieme ako samozrejmosť, ale pre bežných ľudí je to rozhodnutie navyše.
Bežné činnosti diabetika
Áno, každý deň riešime a kontrolujeme niekoľkokrát denne glykémiu, pred jedlom, po jedle, pred spaním, pred fyzickou aktivitou, pred výletom, nákupom...
Riešime, koľko sacharidov doplniť a či je to vôbec potrebné...
Rátame, koľko ktorá potravina obsahuje sacharidov (náš tanier a život sa zmenil na hodinu matematiky).
Riešime, koľko inzulínu potrebujeme na dané jedlo, daný deň, pri chorobe je to inak, pri športe inak, pri hormonálnych zmenách opäť inak...
Riešime každý deň, kedy prepichnúť ihlu (ak máme inzulínovú pumpu, ak perá, je to každý deň štvrtýkrát).
Riešime, kedy vymeniť inzulín, baterku do inzulínovej pumpy.
Riešime, kedy je vhodné a na aké miesto napichnúť ihlu (mám už po tele hrčky z inzulínu alebo jazvičku po neustálom pichaní ihiel a hľadám vždy to najlepšie miesto).
Riešime, kedy vymeniť zásobníky, hadičky.
Riešime, kedy nastreliť a na aké miesto glukózový senzor, aby fungoval správne. Tie treba denne a niektoré aj viackrát kalibrovať.
Riešime, čo robiť pri hyperglykémii alebo opačne pri hypoglykémii...
Riešime, ako ošetriť kožu po vpichu, aby sme si nezaniesli infekciu, ako ošetriť miesto po senzore, ako senzor prekryť, ak sa chceme ísť okúpať, osprchovať.
Riešime, ako dať dole lepidlo, čo ostalo na koži po senzore.
Riešime zapálené vpichy po ihlách.
Riešime zle hojace sa rany.
Riešime, ako prenesieme inzulín v tomto teplom období na dovolenku, aby sa nezničil...
Neustále riešime pomôcky potrebné na lepšie zvládnutie diabetu, kde ich kúpime, zoženieme, na čo máme nárok z poisťovne...
Riešime každú oslavu, zloženie jedál, nápojov.
Nemám veľmi na výber
Ja sa vždy smejem, keď s kamoškou ideme na kávu, a jasné, aj na drink... Mám veľmi úzky repertoár, čo si môžem vybrať, takmer všetky miešané nápoje obsahujú sacharidy alebo niečo sladké. Spoločne riešime, čo si k tomu dáme. Jasné, syrové korbáčiky si smelo môžem dopriať, a ak ich majú, super!
Fúha! Nezdá sa to, ale toto je len časť z toho, čo ľudia s diabetom riešia každý deň...
Nehovoriac o komplikáciách, ktoré prinášajú ďalšie dôležité rozhodnutia. Neuropatia, nefropatia, diabetická makroangiopatia, diabetická mikroangiopatia, diabetická retinopatia...
Vždy je riešenie...
Toto mi napadlo len v rýchlosti. Tak ako? Hovorím si, som šťastný človek, pretože existuje riešenie. Krásny deň prajem.
P. S.: Ak sa chcete zasmiať, môj manžel už dávno povedal, že ma bude volať Gizka, pretože idem a riešim.