Rýchly koláč s vajíčkami a pórom.SNÍMKA: Shutterstock
StoryEditor

POCHUTNAJTE SI! Slaný koláč s vajíčkami a pórom

12.07.2022, 14:19

Suroviny:

400 g lístkového cesta

200 g póru

150 g špenátu

6 „šťastných vajec“

50 kyslej smotany

10 g polotučnej horčice

himalájska soľ

Postup:

1.      4 vajíčka uvaríme natvrdo, odložíme bokom. Po vychladnutí ošúpeme a rozkrojíme.

2.      Lístkové cesto vyvaľkáme a vložíme ho do zapekacej misy, popicháme vidličkou.

3.      V mise zmiešame dokopy najemno nakrájaný pór, špenát, pridáme kyslú smotanu, 2 vajcia, soľ a horčicu a všetko premiešame.

4.      Zmes vylejeme na lístkové cesto, poukladáme navrch natvrdo uvarené vajíčka a dáme piecť do rúry pri 180 °C na približne 45 – 55 min.

5.      Môžeme podávať s nakladanou kyslou kapustou, čerstvou zeleninou alebo so šalátom (nie sú súčasťou výpočtu).

01 - Modified: 2022-07-12 11:59:50 - Feat.: 0 - Title: Stravovanie v lete treba prispôsobiť horúčavám 02 - Modified: 2022-06-02 12:00:00 - Feat.: 0 - Title: Pečené morčacie prsia s hroznom 03 - Modified: 2022-06-20 13:00:00 - Feat.: 0 - Title: Energiu môžeme doplniť jedlom, pohybom aj pitným režimom
01 - Modified: 2015-12-22 07:55:58 - Feat.: - Title: Inšpirujte sa receptami na sladké vianočné pečivo s náhradným sladidlom 02 - Modified: 2015-12-16 22:07:01 - Feat.: - Title: Máme pre vás recept na pečené kačacie stehná a domáce lokše 03 - Modified: 2015-12-09 06:12:01 - Feat.: - Title: Jedna porcia tejto bábovky má len 1,5 sacharidových jednotiek 04 - Modified: 2015-12-01 06:17:01 - Feat.: - Title: Zemiaky s kapustou vám dodajú 3 sacharidové jednotky 05 - Modified: 2015-11-19 22:55:01 - Feat.: - Title: Pripravte si ovocné guľky trochu inak
menuLevel = 2, menuRoute = dia/co-na-tanier, menuAlias = co-na-tanier, menuRouteLevel0 = dia, homepage = false
26. júl 2022 17:01