StoryEditor

Pochutnajte si na skvelej lososovej nátierke s limetkou

23.04.2015, 00:45
Autor:
(dia)(dia)
Jednoduchá lahodná nátierka ideálna na raňajky.

(4 porcie)

Suroviny:

80 g syrokrému

1 lyžička worchesterskej omáčky

2 lyžičky limetkovej šťavy

1 lyžička čerstvo nasekanej petržlenovej vňate

60 g uvareného lososa

4 ks cereálna žemľa 50 g

 

Postup: Uvareného lososa jemne nasekáme, zmiešame s prísadami na ochutenie. Tavený syr roztlačíme s nasekanou petržlenovou vňaťou a worchesterskou omáčkou a vmiešame k mäsu z lososa. Nátierku netreba dosoľovať.

Hotovú nátierku necháme odležať v chladničke a potom ju natierame na cereálne žemle. Na ozdobenie nátierky použijeme petržlenovú vňať, prípadne koliesko z limetky.

Energetická a biologická hodnota 1 porcie: 982 kJ, 234 kcal, 7,8 g B, 8,3 g T, 29,2 g S (3 SJ)

01 - Modified: 2007-05-14 14:29:47 - Feat.: 0 - Title: Manažéri v pohybe plus
01 - Modified: 2023-06-19 19:29:56 - Feat.: - Title: TIP na zdravé jedlo. Šalát s tuniakom a prepeličími vajíčkami 02 - Modified: 2023-04-16 07:06:27 - Feat.: - Title: Zabudnutá HŔSTKOVÁ zeleninová polievka. Je zdravá, plná bielkovín a vitamínov 03 - Modified: 2023-02-20 15:35:36 - Feat.: - Title: Polievka z pečenej papriky a paradajok 04 - Modified: 2022-07-12 12:19:13 - Feat.: - Title: POCHUTNAJTE SI! Slaný koláč s vajíčkami a pórom 05 - Modified: 2015-12-22 07:55:58 - Feat.: - Title: Inšpirujte sa receptami na sladké vianočné pečivo s náhradným sladidlom
menuLevel = 2, menuRoute = dia/co-na-tanier, menuAlias = co-na-tanier, menuRouteLevel0 = dia, homepage = false
21. júl 2024 21:03