Môj syn má nadváhu. Čo by mu pomohlo, aby schudol natrvalo a vyhol sa cukrovke?

ODPOVEĎ:

Je veľmi ťažké motivovať ľudí ku chudnutiu a ešte zložitejšie je radiť dospelému, ktorý ani nestojí o rady. Rozumieme, že Vás to trápi, pretože skutočne nadváha časom vedie k zdravotným komplikáciám. Práve obezita a vysoký tlak sú tie faktory, ktoré vedú k cukrovke, k infarktu či mozgovej porážke. Nie dobrým faktorom je aj stres, o ktorom píšete. Čo s tým? Regionálne úrady verejného zdravotníctva poskytujú službu Poradne zdravia. Zadarmo zmerajú základné hodnoty tuku a svalov. Vedia poskytnúť rady a aj nasmerovať ľudí či už k návšteve lekára alebo odborníka na výživu či cvičenie. Možno keď nepočúva Vás, nechá si poradiť od iných. Držíme palce.