Špeciálne röntgenové vyšetrenie, pri ktorom sa meria hustota kostného tkaniva, sa nazýva denzitometria. Znie to síce odborne, ale v skutočnosti ide o veľmi šetrnú a rýchlu procedúru. Nevyžaduje žiadne vpichy ani nepríjemné prípravy. Pacient si jednoducho ľahne na lôžko a prístroj prebehne cez vyšetrované miesto – najčastejšie bedrové kĺby alebo chrbticu. Celé to trvá pár minút a výsledok máte takmer okamžite.
Stačilo tak málo...
Pani Mária má 68 rokov, celý život bola aktívna, rada pracovala v záhrade a veľa času trávila s vnúčatami. Jedného dňa sa jej však stalo niečo, čo by predtým považovala za drobnosť – zakopla na dvore o nízky schod a spadla na bok. Namiesto obyčajnej modriny skončila so zlomeninou bedrového kĺbu a s niekoľkotýždňovou hospitalizáciou. „Bola som prekvapená, že taký obyčajný pád spôsobil takú vážnu zlomeninu. Lekár mi potom odporučil denzitometrické vyšetrenie. Ukázalo sa, že mám výrazne rednuté kosti a osteoporózu,“ spomína pani Mária.
Po vyšetrení jej nastavili liečbu a odporučili aj zmeny v životospráve – viac mliečnych výrobkov, pravidelné prechádzky a jednoduché posilňovacie cviky. „Dnes si dávam väčší pozor, ale hlavne som rada, že o svojom stave viem. Keby som bola šla na denzitometriu skôr, možno by som sa zlomenine vyhla,“ hovorí.
Príbeh pani Márie je dôkazom, že denzitometria dokáže včas upozorniť na riziko a pomôcť predísť komplikáciám, ktoré môžu zbytočne skomplikovať život.
Prečo je hustota kostí dôležitá?
Kosti tvoria základ nášho tela. Držia nás vzpriamených, chránia orgány a umožňujú pohyb. Ak sú oslabené, zlomeniny môžu prísť aj pri banálnych pádoch či pri úplne bežných situáciách – napríklad pri prudšom zakopnutí na schodoch.
„Odhaduje sa, že rizikom osteoporotickej zlomeniny je ohrozená asi každá tretia žena a asi každý šiesty muž vo veku nad 50 rokov,“ hovorí doc. MUDr. Zdenko Killinger, zástupca prednostu a vedúci lekár Osteocentra v bratislavskej univerzitnej nemocnici. Kosť je podľa neho živé tkanivo, v ktorom počas celého života prebiehajú dva dôležité úzko späté procesy – odbúravanie kostného tkaniva a jeho novotvorba.
Podľa aktuálnych štatistík trpí osteoporózou približne 400-tisíc Slovákov. Osteoporóze sa pritom nevenuje taká pozornosť pre ňu samotnú, ale predovšetkým pre komplikácie, ku ktorým vedie. Najčastejšie ide o zlomeniny kosti predlaktia, stavcov a horného konca ramennej či stehennej kosti. „Tou najobávanejšou je zlomenina krčka stehennej kosti, ktorej patrí 7. miesto v rebríčku najčastejších príčin úmrtí hospitalizovaných pacientov na Slovensku,“ vysvetľuje profesor Juraj Payer, prezident Slovenskej spoločnosti pre osteoporózu a metabolické ochorenia kostí. „Asi tretina osôb po zlomenine krčka stehennej kosti do roka zomiera a ďalšia tretina zostáva odkázaná na opateru iných,“ dodáva.
Kto by mal vyšetrenie absolvovať?
• Ženy po menopauze, pretože hormonálne zmeny urýchľujú stratu kostnej hmoty.
• Muži nad 65 rokov, ktorí môžu mať podobné riziko rednutia kostí.
• Ľudia s rodinnou anamnézou osteoporózy alebo opakovanými zlomeninami.
• Pacienti, ktorí užívajú dlhodobo niektoré lieky (napr. kortikoidy).
• Každý, kto má pocit, že jeho telo slabne, a chce mať istotu.
Vyšetrenie bez strachu
Mnohí seniori sa vyšetrení obávajú – najmä ak počujú slovo „röntgen“. Pravdou však je, že dávka žiarenia pri denzitometrii je minimálna, dokonca nižšia ako pri obyčajnom snímkovaní pľúc. Nevyvoláva žiadnu bolesť, nevyžaduje injekcie ani kontrastné látky. Jednoducho si ľahnete, pár minút ležíte a je hotovo.
Čo vám výsledok napovie? Lekár dostane číslo, ktoré ukáže, či sú vaše kosti v norme alebo sa začínajú stenčovať. Ak sa ukáže zvýšené riziko osteoporózy, existuje veľa možností, ako situáciu riešiť – od úpravy jedálnička a pohybu až po moderné lieky, ktoré dokážu kosti posilniť.