Jedným z hlavných cieľov liečby cukrovky je dosiahnuť a udržiavať hladiny cukru v krvi čo najbližšie k normálnym hodnotám a to počas celého dňa. Optimálne hodnoty cukru v krvi totiž spomaľujú zmeny na cievach a tým viete predchádzať akútnym komplikáciám (hypoglykémia a hyperglykémia), ale aj chronickým komplikáciám, kými sú diabetická noha, poškodenie očí, obličiek, nervov, srdca, mozgu a pod.)
Preto sa odporúča vedenie diabetického denníka všetkým pacientom s diabetom. Pomocou meraní zistíte (a to už po pár dňoch), ako jednotlivé typy potravín ovplyvňujú hodnoty cukru v krvi. Napríklad, budete vedieť vypozorovať, že po obede máte pravidelne hyperglykémiu a po prechádzke naopak hypoglykémiu. Budete si vedieť upravovať dávku inzulínu, a tak sa naučíte primerane reagovať na zistené hodnoty.
Lepšia liečba
Pacient namerané hodnoty hladiny cukru v krvi by mal nielen zapisovať, ale vedieť aj správne tieto dáta vyhodnotiť. Napríklad ak je vysoká alebo nízka glykémia, mal by to vedieť dať do súvisu s tým či jedol veľa alebo málo, či sa hýbal dostatočne, alebo nie, či si má upraviť dávku inzulínu či liekov, prípadne si ku glykémii zapísať poznámku a následne ju prediskutovať so svojím diabetológom.
Denník tiež pomôže odhaliť príčinu prípadných problémov a napovie aj lekárovi, aká úprava liečby alebo životného štýlu by diabetikovi prospela. Preto si výsledky meraní a samokontroly neprikrášľujte. Lekári aj tak odhalia vysoké glykémie počas sledovaného obdobia, hoci aktuálnu hladinu môžete mať v poriadku.
Moderné technológie
Denník slúži hlavne diabetikovi a tak je len ňom, akú formu si zvolí. Pre niekoho to stále môžu byť notes a pero či ceruza. No dnes už vám pomôžu aj rôzne aplikácie. Pomerne rýchlym spôsobom si viete zapísať namerané hodnoty, skonzumované jedlo či rôzne poznámky. Aplikácie sú dostupne pre mobily, tablety aj počítače.