Či už tohtoročná zima prinesie snehovú nádielku alebo nie, chladných dní sa nevyhnete.
Aby ste ju prežili v zdraví a v spokojnosti, stačí, keď sa na mrazivé pohladenie pripravíte.
1. Dia pomôcky verzus mráz - viete, ako zaobchádzať s dia pomôckami v chladnom počasí?
2. Ustrážte si dávky - skôr, ako skočíte na lyže, pichnite si o 5 až 30 % menej inzulínu.
3. Zatočte s virózou - nezabúdajte na svoje zdravie a nepodceňujte hodnoty na teplomere pod bodom mrazu
4. Neprejedajte sa - pozor na ručičku na váhe
5. Zastavte sa a precíťte tu a teraz - nikdy nie je neskoro na zmenu
V najnovšom časopise Diabetik 11-12/2014, ktorý sme pre vás pripravili, nájdete podrobnejšie rady a odporúčania, ako sa pripraviť na zimu a mať dobré glykémie.
(ivk)
01 - Modified: 2025-09-01 04:00:00 - Feat.: - Title: Zistili vám cukor v moči? Zbystrite pozornosť, hlavne ak máte diabetes
02 - Modified: 2025-08-30 04:00:00 - Feat.: - Title: Prečo sú pre diabetika dôležité pravidelné kontroly u diabetológa? A aké testy potrebuje absolvovať?
03 - Modified: 2025-08-30 00:00:00 - Feat.: - Title: Stále si nosíme NEVIDITEĽNÝ BATOH, hovorí v komentári o diabetikoch Martina Balušíková
04 - Modified: 2025-08-29 12:00:00 - Feat.: - Title: Pre náš lepší život sú nevyhnutné inzulínové pumpy, tvrdí diabetik Vojtech Kassay
05 - Modified: 2025-08-27 06:31:44 - Feat.: - Title: Mám diabetes a stala som sa mamou. Komentár Zuzany Richnavskej
