Postupná strata citlivosti, ktorú mnohí vnímame ako banalitu
Najčastejšie začíname pociťovať zvláštne brnenie alebo tŕpnutie v špičkách prstov na nohách. Človek má pocit, akoby mal na koži neviditeľné pančuchy alebo akoby ho jemne pichali maličké ihličky. Nebezpečná neuropatia sa prejavuje postupnou stratou citlivosti, ktorú mnohí z nás vnímajú ako banalitu, no práve vtedy nervy strácajú schopnosť správne komunikovať s mozgom.
Ak sa takéto poškodenie nervov pri neuropatii ponechá bez liečby, postupne dochádza k úplnej strate citlivosti, čo vás zbavuje prirodzenej varovnej signalizácie tela a vystavuje vás vysokému riziku vážnych, nebadateľných zranení či chronických vredov.
Pravidelná kontrola nôh doma je najlepšou prevenciou pred rizikami
Večer si vyhraďte pár minút na dôkladné prezretie každého centimetra chodidla. Hľadajte akékoľvek odreniny, pľuzgiere alebo začervenané miesta, ktoré vôbec necítite. Práve táto strata citlivosti je zákerná, pretože drobný otlak od topánky sa môže nepozorovane zmeniť na vážny problém.
Cielená podpora nervov chráni pred vznikom komplikovanej diabetickej nohy
Aby ste nervy udržali v kondícii, musíte im dodať potrebné stavebné látky. Môže to byť výživový doplnok vyvinutý tak, aby cielene prispieval k obnove myelínového obalu nervov. Komplikovaná diabetická noha je však stav, ktorému aktívne predchádzame aj tým, že dôsledne kontrolujeme hladinu cukru v krvi, stav chodidiel kvôli možným drobným poraneniam a zabezpečujeme ich dostatočné prekrvenie každodenným pohybom a správnou obuvou.
Nastavte si režim, ktorý vaše nervy a nohy podrží dlhé roky
Nezabúdajte ani na kvalitnú obuv a pravidelné kontroly u odborníka, aj keď sa cítite dobre. Kombinácia vnútornej výživy a vonkajšej pozornosti je najlepšou cestou, ako si udržať mobilitu. Buďte k sebe zodpovední, pretože vaše zdravie stojí na vlastných nohách.
Tento text má len informatívny charakter a nenahrádza odbornú lekársku diagnostiku či liečbu. V prípade akýchkoľvek príznakov ochorenia sa vždy poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom alebo diabetológom.