Martin (47) vďaka novej liečba schudol 16 kilogramov za polrok. „Najskôr som skúšal všetko – diéty, cvičenie, výživových poradcov. Po čase som vždy zlyhal,“ priznáva. Kvôli obezite sa mu znížil životný komfort, rýchlejšie sa zadýchal, nevládal. Keď sa pridružili zdravotné problémy (vysoký tlak, spankové apnoe, pálenie záhy), tak si uvedomil, že takto to ďalej nemôže ísť. „Uvedomil som si, že potrebujem odbornú pomoc, čo bola v mojom prípade všeobecná lekárka. Odporučila mi liečbu, ktorá je už dostupná aj na Slovensku. Až potom som pochopil, že môj problém nie je len o pevnej vôli,“ hovorí s tým, že samozrejme zmenil aj stravovanie. Dnes sa mu darí udržiavať stabilnú váhu a hovorí, že je spokojný. „Mám viac energie než kedykoľvek predtým,“ dodáva.
Nejde len o estetický problém
Snažiť sa schudnúť nie je podľa odborníkov len o pevnej vôli. Obezita je chápaná ako komplexné chronické ochorenie, ktoré na Slovensku ovplyvňuje milióny ľudí. Napriek tomu okolo nej naďalej pretrvávajú predsudky – ľudia s vyššou hmotnosťou sú často vnímaní ako tí, čo sa „menej snažia“. Realita je však oveľa komplikovanejšia. To, kedy a koľko jeme, riadi mozog a hormóny, nie pevná vôľa.
Docent Emil Martinka, primár Diabetologického oddelenia Národného endokrinologického a diabetologického ústavu v Ľubochni tvrdí, že obezita je jedným z najväčších zdravotných problémov našej doby. „Nie je to len estetický, ale predovšetkým medicínsky problém. Ak ju dokážeme liečiť, sme schopní predchádzať infarktom, cievnym príhodám a ďalším závažným komplikáciám, preto si vyžaduje rovnakú odbornú pozornosť ako cukrovka či vysoký krvný tlak,“ vysvetľuje Martinka.
Prečo vôľa nestačí
Pocit hladu je prirodzená biologická reakcia riadená mozgom. Preto pri obezite nestačí pacientovi povedať, aby „menej jedol a viac sa hýbal“.
Dnes je k dispozícií moderná liečba, ktorá predstavuje nový štandard starostlivosti o obéznych. Sústreďuje sa na hormóny, metabolizmus aj psychologické faktory. Liek s účinnou látkou semaglutid pôsobí v mozgu na reguláciu chuti do jedla, čím zvyšuje pocit sýtosti a znižuje hlad aj chuť do jedla. Pacientom pomáha nielen znižovať hmotnosť, ale aj riziko infarktu či mozgovej príhody.
Dnes ho môžu predpisovať aj všeobecní lekári. „Je super, ak príde za mnou človek a je rozhodnutý, že už niečo chce zmeniť, zverí sa mi do rúk a dá mi tu dôveru,“ hovorí všeobecná lekárka MUDr. Jana Bendová.
V prvom rade pacientovi urobí preventívnu prehliadku a z analyzuje, kde robí najväčšie chyby. „Snažím sa zistiť, v čom konkrétne má pacient problém. Napríklad mala som kaderníčku, ktorá mi tvrdila, že je celý deň na nohách, a po práci už nevládze ísť na prechádzku či bicykel. Celý deň nič prakticky neje a potom večer zje čo jej príde pod ruku. A každý to má inak,“ tvrdí lekárka s tým, že už po prvom stretnutí od nej pacienti odchádzajú s radami, čo majú zmeniť, čo sa týka spánkového režimu, stravovania aj pohybu.
„Niekedy začíname liečbu liekmi, aby sme pacientovi pomohli sa naštartovať. A, samozrejme, keď schudne prvých pár kíl, tak ho to motivuje aj viac sa hýbať, pretože ho to menej bolí a aj menej pritom trpí,” poznamenala MUDr. Bendová.
Farmakoterapia, ktorú predpíše, pomáha pacientom s tým, čoho sa najviac obávajú, a to je zvládanie hladu, nutkavých myšlienok na jedlo a pomáha im dlhodobo získať kontrolu nad stravovaním. Lieky však treba užívať pod dohľadom lekára.
Každý druhý je tučný
Na Slovensku žije s nadváhou alebo obezitou až 64 % dospelých, čo predstavuje približne 2,8 milióna ľudí. Alarmujúci je aj rastúci počet detí a mladých – nadváhu má takmer 13 % detí a 20 % adolescentov. Obezita pritom výrazne zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení, ktoré sú príčinou úmrtia až 70 % pacientov s týmto ochorením.