Novinárka Larell Scardelli radikálne znížila denný príjem rafinovaného cukru. Po ôsmich mesiacoch zaznamenala výrazné zmeny.archív Larell Scardelli
StoryEditorŠesť vecí, ktoré sa vám stanú, keď prestanete jesť cukor
Aké najzásadnejšie zmeny pocítila bezprostredne po radikálnom obmedzení cukru v potrave?
Jedna z najčastejších prímesí väčšiny potravín, rafinovaný cukor, nášmu zdravie v ničom neprospieva a dá sa veľmi efektívne nahradiť, tvrdia dnes po mnohých výskumoch vedci.
Ale ako sa vlastne jednoduché cukry odrážajú na našom tele a psychike čo presne spôsobujú?
Novinárku Larell Scardelli, ktorá zo zdravotných dôvodov znížila denný príjem z vyše 70 gramov neprírodného cukru na menej ako 20, z témy pre web o ženskom zdraví Womenshealthmag.com vyspovedala viacerých odborníkov.
01 - Modified: 2025-03-03 14:41:42 - Feat.: - Title: Na Slovensku vyrastá generácia, ktorá má k nadváhe a obezite nebezpečne blízko
02 - Modified: 2025-02-21 09:30:47 - Feat.: - Title: Osamelí ľudia častejšie trpia ťažkosťami, ako sú bolesti hlavy, chrbtice či zažívacie problémy
03 - Modified: 2024-08-08 11:53:10 - Feat.: - Title: Ako si mám udržať hladinu cukru v tých správnych normách, čo mám robiť?
04 - Modified: 2024-03-25 13:45:38 - Feat.: - Title: Ako začať chudnúť s cukrovkou
05 - Modified: 2024-01-29 12:32:36 - Feat.: - Title: Žijete ZDRAVO? Otestujete sa!
