Demencia je boj s neodvrátiteľnou realitou Demencia, postihujúca milióny ľudí po celom svete, je stav, ktorý ovplyvňuje život nielen diagnostikovaných pacientov, ale aj ich rodín. Zdravie
Ako starne naše srdce? Na starnutie vplývajú mnohé faktory. Niektoré však vieme ovplyvniť svojim prístupom k životu a životným štýlom. Ako starne naše srdce a čo môžeme preto urobiť? Zdravie
Známky starnutia sa nemusia objaviť u každého rovnako Ubúdajúce podkožné väzivo, suchšia a popraskaná koža, tvorba pigmentových škvŕn. Znižovanie svalovej hmoty, zhoršovanie pohyblivosti, pamäte, sluchu aj zraku. Pribúdanie chorôb... Zmeny starnutia sa však nemusia objaviť u každého človeka rovnako. Zdravie
Ako starnutie ovplyvňuje naše srdce Na starnutie vplývajú mnohé faktory. Niektoré však vieme ovplyvniť svojim prístupom k životu a životným štýlom. Ako starne naše srdce a čo môžeme preto urobiť? Zdravie
Pravidelný pohyb môže spomaliť starnutie Pravidelný pohyb je dôležitý počas celého života, pričom jeho význam vekom rastie. „Vo vyššom veku je tréning najlepším prostriedkom, ako spomaliť starnutie,“ prízvukuje profesionálny tréner Ľuboš Gsch. Pohyb