Kniha Stále s chuťou autorky Marcely Floriánkovej prichádza v týchto dňoch na pulty slovenských knižných obchodov. Jej obsah napovedá už podtitul Rady a recepty pre zdravý a dlhý život. TASR informovala PR manažérka vydavateľstva Fragment Iveta Výrašteková-Dalmádyová.
Je možné mať radosť zo života a žiť naplno aj v zrelom veku, ako vek ovplyvňuje príjem živín, ako si zostaviť zdravý jedálny lístok, ako sa stravovať počas rôznych vážnych ochorení, odpovede na tieto a mnohé ďalšie otázky ponúka táto kniha.
V jej úvode recenzent Lubomír Komárek uvádza, že je iba ilúziou veriť, že človek bude žiť pri plnom zdraví do konca svojich dní. Organizmus sa v priebehu života opotrebováva a jeho fungovanie sa mení. Nie je možné žiť vo vyššom veku bez chorôb, ale je možné žiť so svojou chorobou v súlade tak, aby sa neprehlbovala a neznižovala kvalitu nášho života.
Spôsob života a stravovanie majú na dĺžku ľudského života veľký vplyv. Dôležité je porozumieť tomu, čo naše telo potrebuje. Kniha Stále s chuťou prináša čitateľovi jednoduchým a prehľadným spôsobom rady, tipy a recepty, ako prispôsobiť svoj životný štýl, aby prospieval zdraviu a zároveň prinášal radosť aj v zrelom veku. Kniha nie je zbierkou príkazov a zákazov, práve naopak, inšpiruje, motivuje a podnecuje každého k zamysleniu nad vlastným spôsobom života.
Zdroj: TASR
Foto: www.fotolia.com