Šesť pravidiel, ako naštartovať spaľovanie tukov
Keď príde reč na chudnutie, žiadnej zložke potravy sa nevyhýbame tak ako sacharidom.
Zdravie
Prírodné lieky dobré na diabetes i na iné ochorenia
Vedecký pokrok nás zaplavil najnovšou technikou a človek hľadá únik vo vzájomnej súhre s prírodou.
Chrípku sprevádza bolesť hrdla, hlavy, svalov, únava a smrkanie
Tiež si povzdychnete a vyvrátite oči stĺpkom pri pomyslení na chrípku?
Ak sa chcete cítiť zdravšie, začnite jesť potraviny s antioxidačným pôsobením
Určite ste už počuli o oxidačnom strese. Medicínske výskumy potvrdzujú, že sa spája s ochoreniami, o ktorých sa píše takmer v každom článku o zdraví.
Medicinálna suchá pedikúra dokáže robiť zázraky
Pedikér pomocou špeciálnych nástrojov chodidlá ošetrí tak, že budete na svoje nôžky pyšní.
Sneží vám na plecia? Vieme, ako na lupiny
Ani vy sa ich neviete zbaviť? Vyskúšali ste už desiatky šampónov a ani jeden vás neuspokojil?
Dámy v menopauze - pozor na aktivity, pri ktorých vám hrozí riziko zlomeniny
Mnohé to poznáte. Keď príde menopauza, hormóny si s vami robia, čo chcú. Návaly tepla a zmeny nálad sú na dennom poriadku.
6 krokov k zbaveniu sa cigariet
Rozhodli ste sa skoncovať s cigaretami, no chýba vám pevná vôľa, prípadne neviete, ako na to?
Tieto pravidlá pri užívaní antibiotík nesmiete porušovať
Je tu obdobie, kedy už čakárne u lekára nezívajú prázdnotou a s tým súvisí aj častejšie predpisovanie antibiotík.
Pri zápale močových ciest vypite aspoň dva litre urologického čaju
Nepríjemné pálenie a rezanie v oblasti močového mechúra pozná takmer každá žena. Tento problém však neobchádza ani mužov.
Objímajte sa, môžete zmierniť ochorenie
Ľudia, ktorí sa často a úprimne objímajú, sú odolnejší proti úzkosti, stresu, ale aj proti chorobám.
Ľudia s touto chorobou sa hnačkám či podvýžive nevyhnú
Jednoducho náhle vzplanie, začnú bolesti brucha, tráviace ťažkosti a problém je na svete.
Čo musíte robiť, aby vaše srdce zostalo v kondícii
Nadmerná konzumácia alkoholu, fajčenie, príliš soli, nedostatok pohybu, obezita a stres značne zvyšujú riziko kardiovaskulárneho ochorenia.