V minulosti boli fytofarmaká jedinou dostupnou terapiou cukrovky. Bylinky majú však svoje opodstatnené použitie aj dnes, dokonca možno povedať, že v súčasnosti je liečba prírodnými látkami jedným z vyhľadávaných trendov v liečbe diabetu. Téme sa venuje a radí farmaceutka z lekárne Dr.Max Mgr. Lenka Kostová.
Záujem o liečivé rastliny, ktoré nám ponúka príroda, stále rastie a tvorí dôležitú súčasť medikamentóznej liečby pacienta, preto je dôležité prispievať k šíreniu povedomia a pozitívnych účinkov fytofarmák vo vzťahu k diabetu.
„Prírodné liečivá, ktoré napomáhajú k udržaniu glykemického indexu, môžeme rozdeliť na tie, ktoré nahrádzajú cukor, znižujú glykémiu, na tzv. dietetiká a iné. Pre správne využitie cukru je dôležitý aj dostatočný príjem esenciálnych chemických prvkov, akými sú chróm či zinok,“ otvára tému odborníčka z lekárne Dr.Max Lenka Kostová.
Známe a hojne využívané prírodné sladidlá
Medzi rastliny nahrádzajúce cukor zaraďujeme listy stévie cukrovej a koreň sladkého drievka. Stévia je nekalorické sladidlo, ktoré v organizme nezvyšuje glykémiu. Navyše sa zistilo, že znižuje túžbu po alkohole a tabaku, čo prináša terapeutickú výhodu pre pacientov liečených zo závislosti.
Štúdie preukázali, že účinné zložky stévie pôsobia proti baktériám, plesniam a hubovým infekciám, ktoré cukrovkárov veľmi často postihujú.
„Štúdie preukázali, že účinné zložky stévie pôsobia proti baktériám, plesniam a hubovým infekciám, ktoré cukrovkárov veľmi často postihujú. Bol dokázaný aj jej priaznivý účinok na vysoký krvný tlak a našla svoje uplatnenie tiež pri zastavení hnačky. Pôsobí dezinfekčne v ústnej dutine a zabraňuje tvorbe zubného kazu, preto ju často nachádzame ako prísadu v zubných pastách,“ vyratúva pozitíva farmaceutka.
Ďalšou sladko chutnou bylinkou je koreň sladkého drievka obsahujúci množstvo účinných zložiek. „Z diabetologického hľadiska je pre nás zaujímavý najmä obsah sladko chutiaceho glycirhizínu. Samotná rastlina pre bohatý obsah účinných zložiek však nie je vhodná pre každého pacienta.
Zložky obsiahnuté v rastline dokážu v organizme zadržiavať sodík, čoho následkom môže byť zvýšenie krvného tlaku,“ opisuje Kostová.
Bylinky znižujúce hladinu cukru v organizme
„Hladinu glukózy v organizme znižujú tzv. „fytoinzulíny“ odborne nazývané glukokiníny, ktoré na rozdiel od klasického inzulínu je možné podávať perorálne, avšak ich účinok je mnohonásobne nižší,“ hovorí farmaceutka.
Medzi fytofarmaká s obsahom „fytoinzulínov“ zaraďujeme púpavu lekársku, čučoriedku, fazuľu, vavrín ušľachtilý, puškvorec, imelo biele, pŕhľavu dvojdomú, šalviu lekársku, jastrabinu lekársku a stavikrv vtáčí.
Väčšina týchto bylín tvorí súčasť diabetických čajov, nájsť ich môžeme aj v rôznych iných výživových doplnkoch.
„Zaujímavá je napríklad čučoriedka, pričom na farmaceutické účely sa využívajú listy, z ktorých sa pripravuje odvar. Ten okrem korekcie hladiny cukru v organizme sa pre svoje prirodzene sťahujúce účinky využíva pri ťažkostiach s hemoroidmi, vyrážkami, ekzémami, pri žalúdočnými a črevných zápaloch. Farbivá obsiahnuté v plode čučoriedky našli svoje uplatnenie pri terapii očných ochorení,“ vysvetľuje farmaceutka.
Šalvia lekárska je veľmi často využívanou bylinkou, pričom najčastejšie ju nachádzame najmä v prípravkoch určených na liečbu bolesti hrdla.
Šalvia zmierňuje potenie, pôsobí proti hnačke, uvoľňuje kŕče. Využíva sa na zmiernenie poškodenia periférnej nervovej sústavy, pri tzv. neuropatii, čo je jedna z najobávanejších komplikácií cukrovky. „Šalviu nesmú užívať pacienti s epilepsiou, tehotné a dojčiace ženy a ani deti do dvoch rokov. Pri prekročení odporúčanej dennej dávky šalvie môže pacient pociťovať búšenie srdca, kŕče a závraty,“ upozorňuje odborníčka z lekárne Dr.Max.
Ďalšou bylinou, o ktorej hovorí farmaceutka, je plod jastrabiny lekárskej. Ten obsahuje galegín, ktorý zvyšuje účinok inzulínu v organizme, a preto nachádza svoje uplatnenie u cukrovkárov druhého typu.
Opísaný účinok galegínu vedcom pomohol v objave metformínu, ktorý je v súčasnosti jedným z najpoužívanejších perorálnych antidiabetík.
Rastliny s obsahom inulínu
Pri zvládaní vysokej hladiny cukru v organizme má nezastupiteľnú úlohu rastlinný polysacharid inulín. „Inulín je ľudským organizmom nestráviteľný. Dokážu ho natráviť až baktérie r. Bacillus prítomné v hrubom čreve. Hrá veľmi dôležitú úlohu v diéte diabetického pacienta, keďže v organizme nezvyšuje glykémiu. V medicíne nachádza uplatnenie aj ako diagnostická látka pri zisťovaní funkčnosti obličiek,“ tvrdí Kostová.
Inulín môžu pacienti nájsť najmä v rastlinách ako čakanka obyčajná, hľuza slnečnice hľuznatej, koreň púpavy lekárskej a koreň lopúcha väčšieho.
Ďalšie rastliny
Užívanie bylín a fytofarmák v samoliečení bez poznania možných vedľajších účinkov a interakcií môže viesť k neúčinnosti liečby indikovanej lekárom, dokonca až k zhoršeniu zdravotného stavu pacienta.
Diabetici by mali myslieť na možnú hypoglykémiu, ktorej sú vystavení najmä pri užívaní rastlín s obsahom glukokinínov. Aj borievka, arašidy, grapefruit či kakao môžu pre svoj obsah resveratrolu znížiť účinok podaného lieku s účinnou látkou glibenklamid.
„Tak ako lieky, aj rastliny by mali byť pacientovi nasadené priamo na mieru a ich použitie by malo byť dôsledne prekonzultované s odborníkom. Je veľmi dôležité dbať na bezpečnosť užívania aj zdanlivo neškodných rastlín a dôkladne sa informovať o možnej dĺžke užívania,“ upozorňuje farmaceutka.
Farmaceutický trh poskytuje diabetológom na liečbu cukrovky množstvo liekov, vďaka ktorým dokážu diabetika dostatočne stabilizovať a jeho život nielen skvalitniť, ale aj predĺžiť.
Fytofarmaká, bylinné zmesi a výživové doplnky nachádzajú svoje opodstatnené použitie najmä v doplnkovej liečbe pacienta a pomáhajú mu lepšie kontrolovať glykémiu.