Mýtus číslo 1 - Vysoká glykémia je u niektorých ľudí normálna.
Fakt číslo 1
Nie je to pravda! Aj diabetici by sa mali snažiť mať glykémiu vždy čo najbližšie k fyziologickým hodnotám zdravých ľudí. Dlhodobo vysoká glykémia totiž výrazne zvyšuje riziko vzniku komplikácií na očiach, srdci, obličkách a nohách. Diabetici, ktorí majú dlhšie obdobie vyššie alebo vysoké glykémie, sa však môžu pri fyziologických hodnotách („dobrých“ glykémiách) cítiť horšie alebo až veľmi zle. Niekedy aj tak ako „narkomani bez drogy“ alebo ako pri ťažkej hypoglykémii. Je to preto, lebo organizmus si veľmi rýchlo „zvykol“ na vysoké glykémie a mozog nie je schopný rýchlo sa prispôsobiť inej koncentrácii glukózy. Tento efekt je však vratný, treba ho hlavne pomaly a najmä postupne prekonať a snažiť sa existovať vo fyziologických hodnotách glykémie.
Mýtus číslo 2 - Diabetici môžu odhadovať svoju glykémiu aj bez jej merania.
Fakt číslo 2
Meranie hladiny krvného cukru glukometrom je veľmi spoľahlivá cesta, ako monitorovať svoju glykémiu. Samozrejme, že je možné rozpoznať hypoglykémiu, ak sa objavia jej včasné príznaky, ako napr. búšenie srdca, tras, potenie, pomalé myslenie, nedostatočná koncentrácia a podráždenosť.
Zmena životného štýlu alebo choroba však môžu ovplyvňovať glykémiu tak smerom hore, ako aj dole. Je potrebné častejším monitoringom glykémií glukometrom predchádzať hypoglykémii alebo včas zistiť hyperglykémiu a rozvoj diabetickej ketoacidózy. Osveta, edukácia a tréningy vnímania hypoglykémie sú dôležité najmä pre tých diabetikov, ktorí pod vplyvom choroby, častých hypoglykémií alebo autonómnej neuropatie stratili schopnosť pociťovať príznaky hypoglykémie. A práve títo ľudia často dokazujú a vedia veľmi dobre posúdiť, aké ťažké je odhadovať svoju glykémiu bez jej merania glukometrom.