(4 osoby)
Suroviny:
800 g očisteného ovocia (cca 8 SJ),
2 lyžice citrónovej šťavy (0 SJ),
250 ml mierne sýtenej stolovej vody s nízkym obsahom sodíka,
8 kociek ľadu,
4 lístky medovky
Postup: Dostupné sezónne ovocie umyjeme, očistíme, zbavíme kôstok, rozmixujeme, dochutíme citrónovou šťavou a rozriedime minerálkou. Nápoj podávame mierne vychladený s kockami ľadu a pohár ozdobíme lístkom medovky, alebo podľa vlastnej fantázie aj drobným ovocím.
Energetická a výživová hodnota 1 porcie: 87 kcal, 363 kJ, 1,3 g B, 0,8 g T, 2 SJ
01 - Modified: 2024-01-23 14:01:06 - Feat.: - Title: Melón
pomáha obličkám
02 - Modified: 2023-06-19 19:29:56 - Feat.: - Title: TIP na zdravé jedlo. Šalát s tuniakom a prepeličími vajíčkami
03 - Modified: 2023-05-15 10:46:01 - Feat.: - Title: Ovocie z Ďalekého východu: zlepšujú trávenie, imunitný systém, reguluje krvný tlak
04 - Modified: 2023-04-16 07:06:27 - Feat.: - Title: Zabudnutá HŔSTKOVÁ zeleninová polievka. Je zdravá, plná bielkovín a vitamínov
05 - Modified: 2023-02-20 15:35:36 - Feat.: - Title: Polievka z pečenej papriky a paradajok
